info@mrbs.ru
О центре Новости Методические материалы Практические пособия Здоровье Видеотека Форум

Системное рассмотрение боевого взаимодействия. Базовые понятия и принципы.

Киселёв А.Г., kiselevag@nm.ru

Введение

В данной статье предлагается к рассмотрению систематизированная интерпретация автором части тех знаний, которые он получил в процессе занятий русским рукопашным боем (РРБ) под руководством Сергея Николаевича Банникова. Я далёк от того, чтобы считать данную статью завершённой, и, заранее принося извинения за те ошибки и неточности, которые могли иметь место при указанной интерпретации, охотно готов принять всякую конструктивную критику, поправки, дополнения.

Трудность адекватной подачи данного материала связана с чрезвычайной сложностью того целостного явления, которое мы пытаемся поэлементно разложить и затем воспроизвести, взаимно увязав все получившиеся элементы. Именно поэтому, вполне возможно, данный материал не сможет быть правильно воспринят всеми его читателями. Тем, кто ничего из написанного ниже не поймёт, мне остаётся только рекомендовать увидеть то, что не удалось понять из прочитанного и самостоятельно сформировать представление о принципах РРБ.

На мой взгляд, главный (и отчасти субъективно неприятный) закон РРБ состоит в следующем: прогресс в РРБ напрямую зависит от тех творческих интеллектуальных усилий, которые ты прилагаешь, осуществляя свою физическую деятельность. Прогресса не будет, если нет первого (интеллектуального творчества) или второго (физических усилий).

Настоящий текст статьи является второй, уточнённой редакцией (дата окончания второй редакции – 10.05.2006). Я постарался учесть полученные замечания, внести дополнительную информацию, а также по возможности упростить подачу материала.


Понятия внутренней и внешней систем управления

Основываясь на подходах системного анализа, можно сказать, что все системы обособлены от среды, взаимодействуют со средой как единое целое и имеют свойства, которых не было у составляющих их элементов в отдельности. В фокусе нашего рассмотрения должны оказаться два вида систем: человек сам по себе и человек в боевом взаимодействии с другим человеком (или несколькими людьми).

Человек может и должен рассматриваться как саморегулируемая система управления. Важнейшим свойством системы управления является целеориентированность, при отсутствии цели система управления по факту отсутствует. В любой системе управления можно выделить управляющую подсистему (субъект управления, в данном случае мозг) и управляемую подсистему (объект управления, в данном случае - биомеханическая конструкция человеческого тела). Для удобства будем называть данную систему управления внутренней.

По отношению к противнику боец в целом (мозг + тело) будет являться субъектом управления, а его противник – объектом управления (конечно же, при условии, что первый будет иметь цели относительно последнего). Будем называть такую систему управления внешней. У противника имеется аналогичная ситуация, но с точностью наоборот: он также пытается достигнуть своих целей по отношению к рассматриваемому бойцу. Собственно это противоречие и подлежит разрешению в процессе схватки. Отсюда естественным образом вытекают две взаимосвязанные цели бойца:
1) построение собственной системы управления противником (внешней системы);
2) разрушение (и последующее недопущение построения) внутренней системы управления противника.

По первой цели можно заметить следующее: основным обеспечивающим фактором является сохранение целостности собственной внутренней системы управления. Под целостностью системы управления понимается набор её существенных качеств, потеря хотя бы одного из которых приводит к потере ценности системы как единого целого. По второй цели всё наоборот: основным обеспечивающим фактором является нарушение целостности внутренней системы управления противника. В тех случаях, когда ни один из противников в начале боя не преобладает подавляющим превосходством, в процессе взаимодействия сначала происходит нарушение структурной целостности внутренней системы противника, а потом уже на основе этого обеспечивается устойчивое существование внешней системы (т. е. полный контроль над противником).

Следует также заметить, что при определении внешней системы управления ради лучшего понимания приведён её частный, упрощённый вариант. В общем случае основным объектом управления является динамично меняющаяся ситуация, на которую оказывают воздействие различные факторы: возможные противники, внешняя среда, собственное внутреннее состояние, нуждающиеся в защите люди. Под ситуацией можно понимать собственное положение относительно потенциальных возможностей и угроз.



Характеристики внутренней системы управления

Рассмотрим по отдельности те качества, которыми должен обладать человек как боевая система управления. Для удобства сгруппируем их по нескольким блокам.

1. Управление и целеполагание

Прицел. В процессе достижения главной цели необходимо выстроить цепочку из промежуточных целей, последовательное достижение которых приводит к достижению главной цели. Конечно, сложно или даже невозможно увидеть сразу всю цепочку. Поэтому каждая последующая промежуточная цель назначается (или подтверждается) по итогам достижения предыдущей в соответствии с текущим осознанием ситуации и степени достижения главной цели. Эта промежуточная цель, в общем-то, и есть то, что мы называем «прицелом».

Немного упрощённо можно сказать, что прицел указывает, куда может быть направлена передача энергии (например, область тела противника, через воздействие на которую можно добиться его деструкции) или же откуда может исходить наибольшая угроза. Прицел непосредственно связан с готовностью к действию, он является целеуказующим ориентиром для действия, «координатами для бомбардировки». В весьма динамичной боевой ситуации сохранение прицела тождественно сохранению контроля над ситуацией.

Не всегда прицел сопровождается зрительным фокусированием внимания. Такая ситуация возможна при нападении со спины. В общем случае прицел строится на основе комплексного включения всех органов чувств.

Наличие прицела, мысленно очерчиваемой области для концентрации внимания, не избавляет от необходимости контроля над остальным пространством. Этот контроль осуществляется за счёт так называемого периферического зрения.

Я думаю, в качестве некоторой иллюстрации здесь уместно будет привести замечание А.В. Суворова, что «цель ближняя лучше дальней». Как мне кажется, Суворов подчеркнул важность правильного целеуказания в процессе решения тактических задач, а также невозможность ограничения стратегическим (глобальным) уровнем с допущением самотёка в текущей, тактической деятельности.

Непрерывность управления ситуацией. Управление не прекращается, постоянно реализуется одно из управленческих действий в рамках цикла управления: выдача задания (плана) – действие – контроль – внесение корректив/выдача нового задания по результатам контроля. Длительность цикла управления напрямую связана с успешностью проводимых действий, так как опережение противника в осознании ситуации и предприятии адекватных действий позволяет выиграть время и, возможно, тем самым нивелировать преимущество противника по каким-то другим параметрам (например, сила и скорость удара).

Качество управления ситуацией. Управляющая система должна быть гибкой, существенно более разнообразной, чем управляемый ею объект. Если говорить об управлении одним противником, применение данного принципа реализуется через лишение противника степеней свободы (подвижности) при максимально полном сохранении собственной вариативности. В идеале у противника должна оставаться только одна степень свободы, которая позволит ему свободно упасть. Лишить противника степеней свободы можно не только за счёт «выключения» его суставов, но и за счёт приведение его в состояние инстинктивного напряжения (потеря устойчивости, ориентации в пространстве). Противник, который не находится под непосредственным физическим воздействием, может быть лишён степеней свободы за счёт приведения его в замешательство осуществлением неожиданных, непредсказуемых действий. Многозадачность системы управления. Под многозадачностью будем понимать способность одновременно решать несколько задач, служащих достижению главной цели. Успешная реализация многозадачности определяется способностью решения каждой задачи на балансе (то есть с сохранением собственной внутренней системы управления).

2. Состояние готовности. Свобода от шаблонов, целостность восприятия

Готовность физическая. Физическая готовность достигается путём раскрепощения суставов, обеспечивается наработанной тренировками свободы и координации движения, наличием виртуальных моментов (ясно ощущаемой возможности движения в суставах), низкоамплитудных циклов накопления и отдачи (холостой ход, позволяющий быстрее и слаженнее осуществить движение).

Важным обеспечивающим компонентом физической готовности является свободное дыхание. Поскольку при выполнении действий обеспечивается напряжение мышц в пределах 30-40% от максимально возможного, отпадает потребность в синхронизации дыхательных циклов с двигательными. Здесь можно увидеть важное отличие РРБ от спортивных единоборств, в которых для придания дополнительного акцента в момент удара делается выдох. Напротив того, в РРБ требуется минимальная корреляция между дыхательными и двигательными циклами, так как в противном случае дыхательные циклы могут существенно затруднить свободу действий. Например, привязка к дыхательному циклу может затруднить использование правила «золотого сечения», заключающегося в понижении амплитуды и повышении частоты движений по мере наращивания деструктирующего воздействия на противника.

Готовность психическая (эмоциональная). Важное влияние на способность бойца управлять ситуацией и осуществлять в полной мере необходимые для собственного спасения действия оказывает его собственное эмоциональное состояние. Только соответствующее эмоциональное состояние может обеспечить постоянное «сканирование» окружающего пространства с целью выявления потенциальных угроз и возможностей.

Возможность практически мгновенно выстраивать как внешние, так и внутренние системы управления базируется на особой способности сознания образно моделировать и воплощать схемы управленческих воздействий. Эмоциональное состояние обеспечивает способность запускать наработанные тренировками «правильные» движения без погружения в детали координационной работы – подключение так называемого подсознания.

Готовность духовная. Духовная готовность создаёт необходимый базис для проявления физической и психической готовности. В духовной области имеет место внутреннее, глубинное целеполагание, в согласии с которым человек по возможности строит не только свою повседневную жизнь, но и поведение в критических ситуациях.

3. Устойчивость

Статическая устойчивость. Проекция центра масс попадает в площадь опоры, тело сохраняет свое вертикальное, устойчивое положение.

Динамическая устойчивость. Контролируемая смена положений тела, когда состояния статической устойчивости чередуются и перемежаются кратковременными состояниями динамической неустойчивости. Наиболее существенным здесь является то, что хотя опрокидывающий момент силы появляется всегда, возникающий от него момент импульса гасится за счёт своевременного создания соответствующей опоры. Чем быстрее происходит смена состояний, тем сложнее гарантировать устойчивость и больше шансов при появлении какого-либо возмущающего воздействия её потерять (возьмём, как пример, ходьбу и бег: появление неожиданного препятствия с гораздо меньшей вероятностью заставит упасть спокойно идущего человека, чем бегущего).

4. Движение

Баланс. В широком смысле под балансом нужно понимать непрерывность функционирования внутренней системы управления. Автоматически это также означает непрерывность целеполагания, то есть потеря баланса сопровождается потерей цели. В узком смысле баланс означает сохранение устойчивости за счёт компенсации. Для того чтобы при выполнении движения не происходила потеря устойчивости, часть перемещений и поворотов элементов тела компенсируется противоположным перемещением и поворотом других элементов. Точно так же передача энергии противнику сопровождается компенсирующими движениями, призванными сохранить равновесие. Компенсация, доведённая до автоматизма, позволяет достигнуть лучшей координации в движениях, так как не возникает потребности осознанно вносить корректировку в движения для восстановления устойчивости (устойчивость обеспечивается автоматически). Потенциально человек обладает большим спектром компенсирующих возможностей, определяющихся его количеством степеней свободы (а точнее, степеней подвижности).

Было бы неправильно ограничиваться рассмотрением баланса только в узком смысле сохранения равновесия, устойчивости тела. В боевом взаимодействии необходимо решать более глобальную задачу сохранения целостности внутренней системы управления, которая этим равновесием управляет.

Циклическая «перезарядка». Под циклической перезарядкой мы понимаем цикл, в ходе которого происходят сбор (накопление) и отдача - обязательные фазы, составляющие правильно организованное двигательное действие. В основе движения лежит принцип сбора частей тела к некоторой области (плоскости, оси или точке) и последующего выброса их с сохранением общей устойчивости тела. Всё делается на балансе, при необходимости создаются компенсирующие усилия и моменты от реакций опоры.

Сохранение степеней подвижности. При выполнении действий необходимо максимально сохранять свои степени подвижности. Уместной аналогией будет являться поршень, который не достигает крайних положений с опережением. Здесь имеется в виду опережающая отдача команд на выполнения следующих движений, без получения информации о полном завершении предыдущих. Цель такого управления: устранение разрывов между движениями. Такие разрывы приводят как к потере времени, так и к появлению избыточной инерционности. Клин, конус (грани прицела). Здесь речь идёт о выстраивании в воображении некоторых поверхностей, служащих целям контроля над собственной инерцией и контроля над сбалансированной передачей энергии противнику. Клин - воображаемая геометрическая поверхность, состоящая как бы из двух полуплоскостей, огибающих тело по касательной и сходящихся на противнике. Конус – поверхность, состоящая из полупрямых, берущих начало в некоторой точке в теле противника и огибающих по касательной тело бойца. Если использовать узкую, более приземлённую интерпретацию понятия прицела, то эта точка и есть прицел.

Клин помогает контролировать инерцию только в горизонтальном направлении и поэтому является значительно более грубым упрощением, нежели конус, который позволяет контролировать также и вертикальное направление.

Пассивный и активный рефлекс. Пассивный рефлекс - психически обусловленное действие, сопровождающееся подсознательной попыткой занять как можно меньше пространства, как бы стараясь минимизировать возможность внешней угрозы.

Необходимо уметь включать пассивный рефлекс в момент сбора (накопления) в цикле перезарядки. Активный рефлекс - психически обусловленное действие, сопровождающееся подсознательной попыткой захватить как можно больше пространства, вытеснить противника за его пределы. Соответственно, необходимо уметь включать активный рефлекс при выполнении отдачи в цикле перезарядки. Примером активного рефлекса является выпячивание груди вперёд, с напряжением мышц-разгибателей спины. Биомеханические эффекты от данного действия следующие:
• увеличиваются центральные моменты инерции;
• туловище становится более жёстким, что увеличивает ударную массу.

5. Взаимодействие

В ходе взаимодействия осуществляется:
• разрыв обратных связей;
• нарушение структурной целостности внутренней системы управления противника;
• конструирование системы управления противником;
• выравнивание скоростей и сопровождение (тактильный контроль без давления).

Эффект достигается всеми доступными средствами:
• передачей энергии (в том числе ударами);
• сокращением и увеличением времени циклов сбора-отдачи («рваный ритм»);
• отвлекающими действиями.

6. Передача энергии

Для осуществления правильной передачи необходимо слаженное взаимодействие всех частей тела. При осуществлении передачи энергия контролируемо передаётся в том количестве, которое необходимо для достижения промежуточной цели системы управления.

При ударе:
• более инерционные части тела включаются раньше менее инерционных, при этом общий пик скоростей приходится на момент воздействия на противника;
• общая мощность достигается слаженностью движения (от всех частей тела понемногу с напряжением мышц не более 30-40% от максимально возможного) и уменьшением времени воздействия на противника;
• по возможности минимизируется влияние приобретаемого импульса на собственную внутреннюю систему управления (в частности, ударные части включаются в последний момент, до и через мгновение после него они находятся в раскрепощённом состоянии готовности отражения атаки противника);
• кратковременно выключаются степени подвижности для создания ударной массы (при этом в качестве эмоциональной основы действия используется активный рефлекс).



Тренировочный процесс, некоторые аспекты1

В процессе тренировки должно происходить научение, совершенствование внутренней системы управления посредством целенаправленной постановки и решения условных задач по построению внешних систем управления.

Исходя из здравого смысла, можно заключить, что чем ближе условная задача к реальной (той, которая с большой вероятностью может появиться в реальном боевом взаимодействии), тем эффективнее обучение.

В то же время, в целях безопасности обучающихся приходится жертвовать какими-то факторами, присущими реальному боевому взаимодействию. Как правило, этим фактором является скорость.

Основным требованием к обучающемуся является то, что внутренняя система управления должна уже существовать. Вышеописанная концептуальная модель должна быть осмыслена и готова к использованию.


1Здесь изложены только некоторые тезисы, которые, впрочем, могут оказаться полезными для понимания тренировочного процесса

Семинар СН РРБ в Санкт-Петербурге 14-15 апреля 2007г. Новость от 24.04.2007 14-15 апреля 2007 года в Санкт – Петербурге состоялся второй плановый семинар С.Н.Банникова в соответствии с графиком проведения региональных семинаров МФ РРБ. Организатором семинара выступил глава регионального отделения федерации И.П.Кучеренко. В семинаре приняли участие около 40 человек из Санкт-Петербурга, Архангельска, Псковской и.

Видео 14 Версия: Размер файла: 0 bytes Добавлен: 05/05/2006 Файлы: 77 » » » » » » » » » » » » » » » » » » Copyright © РРБМ, 2006 .

in C:\www\mrbs.ru\www\lib\Smarty\Smarty.class.php on line 1144 Copyright © РРБМ, 2006 .

»  ДВИГАТЕЛЬНЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ Е.П. Ильин
»  Из статьи академика А.Н.Леонтьева "Воля"
»  Ответы С.Н. Банникова на вопросы, заданные человеком,начинающим заниматься русским рукопашным боем
»  Биомеханика удара и защиты
»  Системное рассмотрение боевого взаимодействия. Базовые понятия и принципы.
»  Взгляд на РРБ наших коллег из Волгоградской области
»  "Исследование биодинамики и живой силы удара штыком" Л.С.Осипов (Из лаборатории изучения движений ЦНИИФК)
Реклама [X] эллиптические тренажеры